Gyakorlatok

A kundalini felébresztése:önmegvalósító gyakorlat
http://www.jogameditacio.hu/gyakorlatok/onmeg.html

A kundalini felemelése:
http://www.jogameditacio.hu/gyakorlatok/Kundalini-fel.html

Csakratisztítás:
http://www.jogameditacio.hu/gyakorlatok/tisztitas.html

Másold be a linket a keresőbe és meg tudod nézni a videót.