Mi is az a csakra?

A csakra az emberi testben elhelyezkedő pszichikai energia egy központi magja.Neve a szanszkrit „kerék ” szóból származik,de fordítják jóga forgatagnak,vagy örvénylésnek is.Hét fő csakra létezik.A hétből az egyik a koronacsakra különleges szerepet tölt be.Ez a fej fölött található az"üdvösség hona".Ez nem szokványoscsakra,különös jelentősége van, mivel úgy tartják, tiszta tudatállapot, amelynek nincs se célja se tárgya.A csakrákon átáramló életerő szabályozza a test összes életfunkcióját.Hét fő csakrát alkalmaznak a gyógyításnál:korona,homlok,torok,szív,napfonat,szakrális és gyökércsakra.Ezek képviselik a test energia központjait.

Gyakorlatok

A kundalini felébresztése:önmegvalósító gyakorlat
http://www.jogameditacio.hu/gyakorlatok/onmeg.html

A kundalini felemelése:
http://www.jogameditacio.hu/gyakorlatok/Kundalini-fel.html

Csakratisztítás:
http://www.jogameditacio.hu/gyakorlatok/tisztitas.html

Másold be a linket a keresőbe és meg tudod nézni a videót.

Csakrák

1.csakra: Gyökér(tő)csakra a gerincoszlop alsó végénél
Kristályai:Füstkvarc,Gránát,Hegyikristály,Hematit,Labradorit,Obszidián,Rutiltűs kvarc,Sörl(fekete turmalin),Tigrisszem,Vérkő,Vörösjáspis

2.csakra: Szex(szakrális)csakra a köldök alatt
Kristályai:Fülcsiga,Gyöngy,Hegyikristály,Holdkő,Karneol,Labradorit,Rutiltűs kvarc,Tigrisszem

3.csakra: Napfonat(köldök)csakra a köldök felett
Kristályai:Aventurin,Borostyán,Citrin,Hegyikristály,Holdkő,Labradorit,Pirit,Rutiltűs kvarc,Tigrisszem,Topáz

4.csakra: Szívcsakra a szívnél
Kristályai:Amazonit,Aventurin,Fülcsiga,Gyöngy,Hegyikristály,Jáde,Mopldovit,Labradorit,Malahit,Rózsakvarc,Rubin,Rutiltűs kvarc,Smaragd,Tigrisszem,Vérkó

5.csakra: Torokcsakra a toroknál
Kristályai:Akvamarin,Amazonit,Cölesztin,Hegyikristály,Kék csipkeachát,Labradorit,Lápisz lazuli,Moldavit,Rutiltűs kvarc,Szodalit,Tigrisszem,Türkiz

6.csakra: Homlok(harmadikszem)csakra a szemöldökök között
Kristályai:Ametiszt,Azurit,Cölesztin,Fluorit,Hegyikristály,Labradorit,Lápisz lazuli,Moldavit,Rutiltűs kvarc,Szodalit,Tigrisszem,Zafír

7.csakra: Korona(fejtető)csakra a fejtetőn található
Kristályai:Ametiszt,Cölesztin,Labradorit,Moldavit,Tigrisszem,Zafír,Hegyikristály,Rutiltűs kvarc


Színei: gyökércsakra: vörös
szexcsakra: narancssárga
napfonat csakra: sárga
szívcsakra: zöld (gyerekeknél rózsaszín)
torokcsakra: kék
Harmadikszem: indigókék
koronacsakra: ibolya,arany,fehér

Koronacsakra

A korona csakra szintjén elérjük a teljes szabadságot, felelősséget vállalunk életünkért és bízunk a megérzéseinkben és a belső vezetésben. Szanszkrit neve Szahaszrara, mely ezerszerest jelent. A fejtetőn helyezkedik el.
Belső elválasztású mirigye: tobozmirigy
A korona csakrához tartozó szín: ibolya, arany, fehér
A korona csakrához tartozó testrészek: agy, koponya, szem

Asztrológiai jellemzői:
Bolygója - Uránusz
Asztrológiai jegye - vízöntő

Korona csakra legfőbb területei:

• személyiségzavarok
• tudatosság

Egyfajta csatornaként az univerzum energiáit vezeti a testbe és az elmébe.Valamint meghatározza,fenntartja és energiával tölti fel az egész csakrarendszert.A koronacsakra a spirituális kapcsolatok és a tiszta boldogság kulcsa.

Érzelmi működési zavarok, amelyek felléphetnek a korona csakrával kapcsolatban: Alzheimer-kór
Fizikai működési zavarok, amelyek felléphetnek a korona csakrával kapcsolatban: Parkinson-kór, epilepszia, öngyilkossági kísérlet, skizofrénia

Harmadikszem

A harmadik szem csakra az intuíció és a hatodik érzék szerve. Ez vezérli a koncentrációt és a meditatív képességeket. Szanszkrit neve Ajna (Adzsna), mely "érteni, tudni" jelentéssel bír. A két szemöldök között helyezkedik el.
Belső elválasztású mirigye: agyalapi mirigy (hipofízis)
A homlok csakrához tartozó szín: indigókék
A homlok csakrához tartozó testrészek: központi idegrendszer, agy, szem, orr, fül, kisagy

Asztrológiai jellemzői:
Bolygója - Neptunusz, Jupiter
Asztrológiai jegye - nyilas, halak

Homlok csakra legfőbb területei:

• intuíció
• felelősség önmagunkért

Az elme működésére van hatással.Egyszerre segíti a test koordinációját,a kézügyességet,az egyensúlyt és a tanulási készséget is.Teendőinkben szabályosságra és fokozott rendre ösztönöz.Vezérli arra való képességünket,hogy fantáziával és bölcsességgel tudjuk értékelni a helyzetet,illetve segít tisztán gondolkozni és jó döntéseket hozni.

Érzelmi működési zavarok, amelyek felléphetnek a homlok csakrával kapcsolatban: tanulási nehézségek, rémálmok
Fizikai működési zavarok, amelyek felléphetnek a homlok csakrával kapcsolatban: fejfájás, migrén, rövid- és távollátás, zöld hályog

Torokcsakra

A torok csakra a kommunikációval, a kreativitással, az önfegyelemmel és az önkifejezéssel áll kapcsolatban. Egyben a hallás központja is. Szanszkrit neve Vissudha, mely megtisztulást jelent. A toroknál, gégefőnél helyezkedik el.
Belső elválasztású mirigye: pajzsmirigy, mellékpajzsmirigy
A torok csakrához tartozó szín: kék
A torok csakrához tartozó testrészek: gége, nyak, állkapocs, garat, légcső, hörgők, tüdő, nyelőcső, száj, hangszálak

Asztrológiai jellemzői:
Eleme - éter
Bolygója - Merkúr
Asztrológiai jegye - ikrek, szűz

Torok csakra legfőbb területei:

• kommunikáció, önkifejezés
• önfegyelem

Stimulálása révén ösztönözhetjük a kreatív kifejezést és a kommunikációs készséget.A terület egyensúlyhiányának megszüntetése elősegíti a jó kommunikációt és kifejezésmódot.Segít az igazság,illetve magunk és mások érzelmeinek elfogadásában.

Érzelmi működési zavarok, amelyek felléphetnek a torok csakrával kapcsolatban: önkifejezési problémák, fecsegés, dadogás
Fizikai működési zavarok, amelyek felléphetnek a torok csakrával kapcsolatban: fülproblémák, asztma, köhögés, megfázás, mandulagyulladás, nyelvprobléma, pajzsmirigy-probléma, sclerosis multiplex, szájszag, torokfájás, tüdőproblémák

Szívcsakra

A 7 csakra középső tagja, mely az anyagi és a szellemi világ közötti híd. Hozzá tartozik a feltétel nélküli szeretet és az elfogadás. Szanszkrit neve Anahata, mely érintetlent, határtalant jelent. A szív csakra a mellkas közepén, szívtájékon helyezkedik el.Belső elválasztású mirigye: csecsemőmirigy
A szív csakrához tartozó szín: zöld (rózsaszín - általában gyerekeknél)
A szív csakrához tartozó testrészek: szív, mellkas, mellüreg, tüdő

Asztrológiai jellemzői:
Eleme - levegő
Bolygója - Vénusz
Asztrológiai jegye - mérleg, bika

Szív csakra legfőbb területei:

• megbocsátás
• szeretet
• adás és elfogadás
• együttérzés

A szív és a szívcsakra a fizikai és a bonyolult testek középpontja.Fontos hatással vannak minden szervre és testi rendszerre.Ha a szív igazán egyensúlyban van,minden mása természetesen követi.Előidézi a harmónia,a nyugalom,az önbizalom és az elme tisztaságának érzését,s ezek természetesen javítják másokkal való kapcsolatainkat.

Érzelmi működési zavarok, amelyek felléphetnek a szív csakrával kapcsolatban: asztma, ekcéma, rák, AIDS, szénanátha, szívpanaszok, autoimmun betegségek
Fizikai működési zavarok, amelyek felléphetnek a szív csakrával kapcsolatban: szívbetegségek, magas vérnyomás, rák, immunrendszerrel kapcsolatos betegségek